Fazendo as pazes com seu peso

Fazendo as pazes com seu peso

Preço sugerido: R$ 45,00

Sinopse

Como perder peso ganhando energia? Como tornar a vida mais saudável? Na concepção do Dr. Wilson Rondó Jr., fazer as pazes com seu peso é uma questão de equilíbrio, de boa vontade e um bom objetivo a atingir. Para tanto este livro trata de refutar teorias enganosas e superadas introduzindo dietas práticas que podem ser facilmente seguidas, visando eliminar os efeitos que a má combinação dos alimentos pode causar no organismo.

A verdade é que a grande maioria das pessoas faz regime para se submeter à importância que o aspecto estético tem na sociedade moderna. Claro que beleza é importante, sobretudo quando vem associada ao desejo de viver mais ou ter mais energia, prevenindo, até mesmo, doenças como câncer, diabetes e infartos. É por isso que este livro não se preocupa apenas com o resultado estético da perda e da manutenção do peso, pois a correção de hábitos nutricionais e alimentares é o primeiro passo para uma vida saudável e feliz; a beleza é mera consequência.

Ficha Técnica

Coleção: Dr. Wilson Rondó Jr.
Edição: 3ª edição
Formato: 14 x 21 cm
144 páginas
4 X 4 Cores
Peso: 193 gramas
ISBN: 85-85351-73-X
Código de Barras: 9788585351731