Guia útil e inspirador, Um esporte para crianças e jovens ajuda os pais a identificarem o melhor esporte para crianças de todas as aptidões. Pais que desejam recomendar um passatempo apropriado quase sempre se frustram quando nem eles nem seus filhos conseguem encontrar o esporte correto, que combine com os pontos fortes e os interesses da criança.

Nicole Sperekas, Ph.D., demonstra formas de discernir se a criança gosta de esportes e, caso contrário, como apresentar outras opções. Os pais encontrarão capítulos que abrangem temas importantes, como nutrição adequada para jovens atletas, maneiras de identificar estilos de treinamento positivos (e negativos) e como determinar se seu filho deve passar para um nível de competição mais elevado no esporte escolhido. Além disso, tabelas Informativas apresentam informações centrais sobre mais de cinquenta esportes.